Nyheter

30dagars blir 40!! 2014-12-28
30dagars blir 40dagars!
Att förändra kroppen och hitta nya rutiner i livet tar tid. Nu testar vi jobba med oss själva extra mycket under lite längre tid. Ta din stora chans att toppa din form och lära dig mycket om dig själv. Viktigaste av a... Läs mer >>
JULKORT! 2014-12-08
Årets absoluta bästa julklapp till dej själv är JULKORTET för 300kr. Du kan träna obegränsat gruppträning 8/12-11/1. Sätt gärna in pengarna på bg 643-5960, märk de JULträning och ditt namn. Hjärtligt välkommen!
Träningstävling! 2014-10-27
Träningstävling!! start 27/10 och slutar 21/12. Flest antal bokade och tränade pass under den här perioden räknas. 1:a pris: 12mån träningskort (värde 2700kr!!). Pris till 2:an och 3:an också. LYCKA TILL!
4års FEST 2014-09-24
Många härliga gäster kommer 11 okt och inspirerar oss med föreläsning och massa träning.
Det är gratis för alla med träningskort hos oss. Gästar du så kostar de 80kr/pass eller 200kr för hela dagen.
Boka plats på de klasser du vi... Läs mer >>
Gratis träning!! 2014-08-30
Hela v36 har vi gratis träning för just DU ska våga komma och testa och ha roligt, samtidigt som vi rör på kroppen :) vi ses! Boka din plats under träning och schema
Gå ner i vikt, hitta rutin på träningen 2014-08-05
Dax att Toppa Formen och komma igång med träningen, häng med på 30dagars i september. Kom 1/9 och väg in dig på proffsvågen som mäter fett,vatten och muskler. Du får på papper vad du ska äta och träna. Kommer igen 29/9 och väger dig igen... Läs mer >>
Semester veckor 2014-07-09
Det sker lite förändringar i schemat för de är färre som tränar. Kom ihåg att boka ditt träningspass, de kan du göra till 30min innan passet börjar. Vi ses! Hjärtligt välkommen
Boka plats till 30min innan passet startar 2014-04-23
NU! Kan du boka plats på ditt träningspass fram till 30min innan passet börjar :)
Sommarschema 2014-04-15
På torsdag 17/4 kommer vi planera sommarens träningspass, har du något önskemål skicka ett sms till 0735087189 eller kommentera Facebook statusen. Hur vill du träna i sommar?
Sommarkortet kommer kosta 600kr och gäller 1/5-31/8. Betala gärn... Läs mer >>
Pingaträning är alltid GRATIS 2014-01-23
Pingaträning är de bästa sättet att börja träna, du blir mjukar, mer medveten om var du är spänd.
Vi bjuder alltid på pingaträning, så ta med din vän och träna nått som alla kan klara av, fast du är stel! hjärtligt välkommen
30dagars feb 2014 2014-01-10
NU har du chansen att utmana dig själv i 30dagar. Du kommer få din kropp i bättre form. 1h träning i 30dagar, är du med? Och du får på mail vad du ska äta. Du kommer och skriver in dig hos Kajsa den 3feb, utskrivningen är 3mars. Resultaten r... Läs mer >>
SpaBad 2013-12-09
NU kan du bada och mjuka upp kroppen i v?rt h?rliga spabad. Ge de i present, eller kom hit ett g?ng. 100kr/person eller 500kr f?r hela badet. 15min-60min. Du v?ljer. Vilken kropp beh?ver inte bli lite mjukare? Boka genom att skicka ett sms till 07350... Läs mer >>
FUNKTIONELLT GYM 2013-10-09
Cabel Cross är på plats -funktionella gymmet komplett! Vill du skriva in dig på gym/hinderbana, boka tid med Kajsa på 0735087189. öppet 05-24, du går in med tagg. 250kr/mån bara gym. 400kr/mån både gym och gruppträning -autogiro med 1mån u... Läs mer >>
Ny adress: Tryckerigatan 1 2013-03-02
Välkommen till de nya härlig lokalerna! Vi trivs, hoppas ni hör de med! Hjärtligt välkommen!!
Personlig träning i grupp 2012-10-15
Samla ihop ett gäng kompisar, grannar eller arbetskollegor och träna ihop. 4-8st i varje grupp. Kostar 400kr och priset delar ni allihop på.
Lägg själv upp vad det är ni behöver träna och bli bättre på. Varför inte ha ett stående pass... Läs mer >>
Enskild träning 2012-07-11
Äntligen.. Här kommer ett perfekt tillfälle för daj som inte vill träna i grupp, eller för daj som vill att någon ska pressa daj till de där lilla extra! Under 1h finns Kajsa för daj och tillsammans sätter vi upp dina mål och jobbar mot de... Läs mer >>
Boka träningpass är nu busenkelt 2012-04-11
Med hjälp av personliga användarkonton så blir det nu mycket enklare att boka träningspass

Ett användarkonto krävs för att kunna boka träningspass som är schemalagda från och med den 30:e april och framåt.

Användarkontot ska... Läs mer >>
Klicka på träningspassets rubrik 2012-04-01
Genom att klicka på träningspassets namn så öppnas ett separat fönster med information om vad det är för typ av aktivitet.